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11.21 (THU) 11.22 (FRI)

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English House Kobe
11.22 (FRI)

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ボールピラティス
11.23 (SAT) 12.07 (SAT) 12.14 (SAT) 12.21 (SAT) 12.28 (SAT)

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モーニングヨガ『心と身体をトトノえる』
11.29 (FRI) 12.06 (FRI) 12.13 (FRI) 12.20 (FRI)

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姿勢改善、体幹強化のためのピラティス

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